اگر امروز صبح سالم از خواب برخواستید ، قدر سلامتى خود را بدانید زیرا یک میلیون نفر تا یک هفته دیگر زنده نخواهند بود .

اگر تاکنون از آسیب‌هاى جنگ ، تنهایى در سلول زندان ، عذاب شکنجه ، یا گرسنگى در امان بوده‌اید ، وضعیت شما از وضعیت ۵۰۰ میلیون نفر در دنیا بهتر است.

اگر می‌توانید بدون ترس از زندانى شدن یا مرگ ، وارد مسجد (یا کلیسا) شوید ، وضع شما از ۳۰۰ میلیون نفر در دنیا بهتر است. 

اگر در یخچال شما خوراکى و غذا وجود دارد ، اگر کفش و لباس دارید ،اگر تختخواب و سرپناهى دارید ، در این صورت شما از ٧۵٪ مردم جهان ثروتمندتر هستید .

اگر در بانکى حساب دارید ، و اگر در جیب‌تان پول دارید شما به ٨٪ مردم دنیا که چنین شرایطى دارند تعلّق دارید .

اگر شما این نوشته را می‌خوانید ، از سه خوشبختى بهره‌مند هستید :

     ۱ - یک کسى به فکر شما بوده است.

    2 -  شما به ٢٠٠ میلیون نفرى که قادر به خواندن نیستند تعلّق ندارید .

    3 -  شما جزو ١٪ از مردم دنیا هستید که کامپیوتر دارند .

پس خدا رو صدها هزار هزار هزار میلیارد بار شکر میکنم .

ثواب تسبیح ۷۰ هزار فرشته

امام رضا(ع) فرمودند : هر کس سوره ی انعام را بخواند ۷۰ هزار فرشته برای او تا روز قیامت تسبیح میگویند .

 رفتن به مسجد

کسی که به مسجدی از مساجد خدا برود به هر گامی که برمیدارد تا به خانه اش برسد ۱۰ حسنه داده می شود و ۱۰ گناه محو شود ۱۰ درجه در بهشت بالا رود .

ثواب گریه از ترس خدا

کسی که از ترس خدا چشمانش گریان شود به هر قطره از اشکهایش ثوابی هم وزن کوه احد در میزان اعمالش قرار داده می شود و به هر قطره از اشکهایش چشمه ای در بهشت به او داده می شود که در کنارش قصرها شهرهایی هست که هیچ چشمی ندیده است .

ثواب زیارت قبر مومن

کسی که قبر مومنی را زیارت کند و کنار قبر او ۷ بار سوره  انا انزلنا را بخواند خداوند او و صاحب قبر را میامرزد .

درخت بهشتی

کسی که یکبار سبحان الله و یا یکبار الحمدلله بگوید خداوند درختی در بهشت برای او می کارد .

 ۳۰۰۰حسنه...

کسی که بگوید سبحان الله و بحمده سبحان الله العظیم و بحمده  خداوند ۳۰۰۰ حسنه برای او مینویسد و ۳۰۰۰ درجه برای او بالا می برد و پرنده ای در بهشت برای او می افریند که تسبیح الهی کند و ثواب تسبیح برای او باشد .

ثواب با وضو خوابیدن

کسی که وضو بگیرد و به بستر رود می خوابد و حال انکه بسترش مانند مسجد (سجدهگاه ) او خواهد بود ( گویا تمام مدت در عبادت است ) .

امرزش گناهان ۵۰ ساله

هر که در وقت خواب ۱۰۰بار قل هو الله.... بخواند خدا گناه ۵۰ ساله او را میامرزد .

جهنم را ندیدن و....

امام صادق( ع ) فرمودند هر کس سوره ی جاثیه را بخواند ثوابش آن است که جهنم را نبیند و آواز و خروشش را نشنود و با رسول خدا بوده .

محشور شدن با امیر المومنین ( ع )

امام صادق ( ع ) فرمودند : هر کس بر خواندن سوره ی والعادیات مداومت نماید با حضرت علی محشور می شود و در بهشت از رفقای آن حضرت خواهد بود .

زن جوانی در سالن فرودگاه منتظر پروازش بود . چون هنوز چند ساعت به پروازش باقی مانده بود ، تصمیم گرفت برای گذراندن وقت کتابی خریداری کند. او یک بسته بیسکوئیت نیز خرید و بر روی یک صندلی نشست و در آرامش شروع به خواندن کتاب کرد.مردی در کنارش نشسته بود و داشت روزنامه می‌خواند. وقتی که او نخستین بیسکوئیت را به دهان گذاشت، متوجه شد که مرد هم یک بیسکوئیت برداشت و خورد . او خیلی عصبانی شد ولی چیزی نگفت .پیش خود فکر کرد : بهتر است ناراحت نشوم . شاید اشتباه کرده باشد. ولی این ماجرا تکرار شد. هر بار که او یک بیسکوئیت برمی‌داشت، آن مرد هم همین کار را می‌کرد.اینکار او را حسابی عصبانی کرده بود ولی نمی‌خواست واکنشی نشان دهد.وقتی که تنها یک بیسکوئیت باقی مانده بود، پیش خود فکر کرد : حالا ببینم این مرد بی‌ادب چکار خواهد کرد؟ مرد آخرین بیسکوئیت را نصف کرد و نصفش دیگرش را خورد. این دیگه خیلی پرروئی می‌خواست! زن جوان حسابی عصبانی شده بود. در این هنگام بلندگوی فرودگاه اعلام کرد که زمان  سوار شدن به هواپیماست . آن زن کتابش را بست، چیزهایش را جمع و جور کرد و با نگاه تندی که به مرد انداخت از آنجا دور شد و به سمت دروازه  اعلام شده رفت. وقتی داخل هواپیما روی صندلی‌اش نشست ، دستش را داخل ساکش کرد تا عینکش را داخل ساک قرار دهد  ناگهان با کمال تعجب دید که جعبه بیسکوئیتش آنجاست ، باز نشده و دست نخورده! خیلی شرمنده شد!! از خودش بدش آمد … یادش رفته بود که بیسکوئیتی که خریده بود را داخل ساکش گذاشته است . آن مرد بیسکوئیت‌هایش را با او تقسیم کرده بود، بدون آن که عصبانی و برآشفته شده باشد ، در صورتی که خودش آن موقع که فکر می‌کرد آن مرد دارد از بیسکوئیت‌هایش می‌خورد خیلی عصبانی شده بود و متاسفانه دیگر زمانی برای توضیح رفتارش و یا معذرت‌ خواهی نبود …

چهار چیز است که نمی‌توان آن‌ها را بازگرداند :

۱ - سنگ … پس از رها کردن!

۲ - حرف … پس از گفتن!

۳ - موقعیت… پس از پایان یافتن!

۴ - و زمان … پس از گذشتن!

چرا همیشه ما زود قضاوت میکنیم ؟

     وقتى كه بستر خواب را گسترده بودم ، رسول خدا (ص) بر من وارد شد ، و فرمود : اى فاطمه ! نخواب مگر آن كه هرشب چهار كار را انجام دهى:

1-قرآن را ختم كنى.

2- وتمامی پیامبران را شفیع خود  گردانى.

3- وهمه مؤمنین را از خود راضى كنى.

4- حجّ و عمره اى را به جا آورى.

بسیار شگفت زده شدم ! اینرا فرمود و شروع به خواندن نماز كرد ، صبر كردم تا نمازش تمام شد ، گفتم : یا رسول اللّه! به چهار چیز مرا امر فرمودى در حالى كه بر آنها قادر نیستم!

آن حضرت تبسّمى كرد و فرمود :

 مفاتیح الجنان:علامه محدث قمی

درباره تو پسرم، اما مهمتر از آنچه مي نويسم ، مدادي است که با آن مي نويسم. مي خواهم وقتي بزرگ شدي، مثل اين مداد بشوي.
پسرک با تعجب به مداد نگاه کرد و چيز خاصي در آن نديد:

اما اين هم مثل بقيه مداد هايي است که ديده ام !
پدر بزرگ گفت: بستگي دارد چطور به آن نگاه کني، در اين مداد پنج صفت هست که اگر به دستشان بياوري ، براي تمام عمرت با دنيا به آرامش مي رسي :

صفت اول: مي تواني کارهاي بزرگ کني، اما هرگز نبايد فراموش کني که دستي وجود دارد که هر حرکت تو را هدايت مي کند. اسم اين دست خداست، او هميشه بايد تو را در مسير اراده اش حرکت دهد.

صفت دوم: بايد گاهي از آنچه مي نويسي دست بکشي و از مداد تراش استفاده کني. اين باعث مي شود مداد کمي رنج بکشد اما آخر کار، نوکش تيز تر مي شود (و اثري که از خود به جا مي گذارد ظريف تر و باريک تر) پس بدان که بايد رنج هايي را تحمل کني، چرا که اين رنج باعث مي شود انسان بهتري شوي.

صفت سوم: مداد هميشه اجازه مي دهد براي پاک کردن يک اشتباه، از پاک کن استفاده کنيم. بدان که تصحيح يک کار خطا، کار بدي نيست، در واقع براي اينکه خودت را در مسير درست نگهداري، مهم است.

صفت چهارم: چوب يا شکل خارجي مداد مهم نيست، زغالي اهميت دارد که داخل چوب است. پس هميشه مراقب باش درونت چه خبر است.

و سر انجام پنجمين صفت مداد: هميشه اثري از خود به جا مي گذارد. پس بدان هر کار در زندگي ات مي کني، ردي به جا مي گذارد و سعي کن نسبت به هر کار مي کني، هوشيار باشي وبداني چه مي کني

۱) كساني كه به طرف عقربه هاي ساعت امضا مي كنند ، انسان هاي منطقي هستند .
2) كساني كه بر عكس عقربه هاي ساعت امضا مي كنند ، دير منطق را قبول مي كنند و اغلب غير منطقي هستند .
3) كساني كه از خطوط عمودي استفاده مي كنند ، لجاجت و پافشاري در امور دارند .
4) كساني كه از خطوط افقي استفاده مي كنند ، انسان هاي منظمي هستند .
5) كساني كه با فشار امضا مي كنند ، در كودكي سختي كشيده اند .
6) كساني كه پيچيده امضا مي كنند ، شكاك هستند .
7) كساني كه در امضاي خود اسم و فاميل مي نويسند ، خودشان را در فاميل برتر مي دانند .
8) كساني كه در امضاي خود فاميل مي نويسند ، داراي منزلت هستند .
9) كساني كه اسمشان را مي نويسند و روي اسمشان خط مي زنند ، شخصيت خود را نشناخته اند .
10) كساني كه به حالت دايره و بيضي امضا مي كنند، كساني هستند كه مي خواهند به قله برسند.

بي شك بيان مطالب فوق كه نشات گرفته از افكار مختلف مي باشد نشانه تائيد آن نمي باشد ولي بهر حال شايد چندان هم دور از ذهن نباشد !
شما تابحال به امضاء خود دقت كرده ايد ؟

روزی روزگاری تاجر ثروتمندی بود که 4 زن داشت  . زن چهارم را از همه بیشتر دوست داشت و او را مدام با جواهرات گران قیمت و غذاهای خوشمزه  پذیرایی می کرد. بسیار مراقبش بود و تنها بهترین چیزها را به او می داد.

زن سومش را هم خیلی دوست داشت و به او افتخار میکرد . پیش دوستهایش اورا برای جلوه گری میبرد گرچه واهمه شدیدی داشت که روزی او با مردی دیگر برود و تنهایش بگذارد .

واقعیت این است که او زن دومش را هم بسیار دوست می داشت . او زنی بسیار مهربان بود که دائمانگران و مراقب مرد بود . مرد در هر مشکلی به او پناه می برد و او نیز به تاجر کمک می کرد تا گره کارش را بگشاید و از مخمصه بیرون بیاید.

اما زن اول مرد ، زنی بسیار وفادار و توانا که در حقیقت عامل اصلی ثروتمند شدن او و موفق بودنش در زندگی بود ، اصلا مورد توجه مرد نبود . با اینکه از صمیم قلب عاشق شوهرش بود اما مرد تاجر به ندرت وجود او را در خانه ای که تمام کارهایش با او بود حس می کرد و تقریبا هیچ توجهی به او نداشت.

روزی مرد احساس مریضی کرد و قبل از آنکه دیر شود فهمید که به زودی خواهد مرد. به دارایی زیاد و زندگی مرفه خود اندیشید و با خود گفت :

" من اکنون 4 زن دارم ، اما اگر بمیرم دیگر هیچ کسی را نخواهم داشت ، چه تنها و بیچاره  خواهم شد !"

بنابرین تصمیم گرفت با زنانش حرف بزند و برای تنهاییش فکری بکند . اول از همه سراغ زن چهارم رفت و گفت :

" من تورا از همه بیشتر دوست دارم و از همه بیشتر به تو توجه کرده ام و انواع راحتی ها را برایت فراهم آورده ام ، حالا در برابر این همه محبت من آیا در مرگ با من همراه می شوی تا تنها نمانم؟"

زن به سرعت گفت :" هرگز" همین یک کلمه و مرد را رها کرد.

ناچاربا قلبی که به شدت شکسته بود  نزد زن سوم رفت و گفت :

" من در زندگی ترا بسیار دوست داشتم آیا در این سفر همراه من خواهی آمد؟"

زن گفت :" البته که نه! زندگی در اینجا بسیار خوب است . تازه من بعد از تو می خواهم دوباره ازدواج کنم و بیشتر خوش باشم " قلب مرد یخ کرد.

مرد تاجر به زن دوم رو آورد و گفت :

" تو همیشه به من کمک کرده ای . این بار هم به کمکت نیاز شدیدی دارم شاید از همیشه بیشتر ، می توانی در مرگ همراه من باشی؟"

زن گفت :" این بار با دفعات دیگر فرق دارد . من نهایتا می توانم تا گورستان همراه جسم بی جان تو بیایم اما در مرگ ،...متاسفم!" گویی صاعقه ای به قلب مرد آتش زد.

در همین حین صدایی او را به خود آورد :

" من با تو می مانم ، هرجا که بروی" تاجر نگاهش کرد ، زن اول بود که پوست و استخوان شده بود ، انگار سوء تغذیه بیمارش کرده باشد .غم سراسر وجودش را تیره و ناخوش  کرده بود و هیچ زیبایی و نشاطی برایش باقی نمانده بود . تاجر سرش را به زیر انداخت و آرام گفت :" باید آن روزهایی که می توانستم به تو توجه میکردم و مراقبت بودم ..."  

در حقیقت همه ما چهار زن داریم !

الف : زن چهارم که بدن ماست . مهم نیست چقدر زمان و پول صرف زیبا کردن او بکنی وقت مرگ ، اول از همه او ترا ترک می کند.

ب: زن سوم که دارایی های ماست . هرچقدر هم برایت عزیز باشند وقتی بمیری به دست دیگران خواهد افتاد.

ج : زن دوم که خانواده و دوستان ما هستند . هر چقدر هم صمیمی و عزیز باشند ، وقت مردن نهایتا تا سر مزارت کنارت خواهند ماند.

د: زن اول که روح ماست. غالبا به آن بی توجهیم و تمام وقت خود را صرف تن و پول و دوست می کنیم . او ضامن توانمندی های ماست اما ما ضعیف و درمانده رهایش کرده ایم تا روزی که قرار است همراه ما باشد اما دیگر هیچ قدرت و توانی برایش باقی نمانده است.

خود درماني بوسيله‌ي عسل، آنتي بيوتيك طبيعي:

عسل حاوي ويتامين‌ها و مواد معدني است، كه از آنها در شكرهاي تصفيه‌ي شده‌ي ما خبري نيست. و اين باعث ميشود عسل ماده اي بسيار شيرين و براي سلامتي مفيد باشد. در بين ملت هاي مختلف، عسل همواره به عنوان دارويي سنتي براي زخم و سوزش معده استفاده شده است.

 در حقيقت، تحقيقات غربي‌ها نشان ميدهد كه عسل رشد اچ.پيلوري، باكتري بوجود آورنده‌ي زخم هاي معده را متوقف ميكند، و كافئيك اسيد موجود در عسل از بروز سرطان روده بزرگ جلوگيري ميكند. تنها نكته اي كه بايد در مصرف اين ماده‌ي شيرين و ضد باكتري، به آن توجه داشت اين است كه بايد از خوراندن آن به بچه‌‌هاي كمتر از يك سال پرهيز كرد، زيرا ممكن است عسل خام حاوي بوتوليسم (باكتري عامل مسموميت حاد غذايي) باشد.
 چند مورد از ناراحتي‌هاي شايع كه عسل در درمان آنها نقش زيادي دارد:

پيشگيري از سرما خوردگي. يک قاشق مرباخوري عسل در يک نصف استکان آبليمو، در آغاز پيدايش علائم سرماخوردگي، سبب بهبود سريع شما مي گردد.

كمك اوليه براي درمان زخم ها. ميتوان از گاز پانسمان آغشته به عسل براي درمان سوختگي‌ها و زخم‌ها استفاده كرد. همچنين براي تسكين درد ناشي از نيش حشرات و جلوگيري از بروز عفونت مفيد است.

تسكين دهنده‌ي درد گلو. ميتوانيد با مصرف يك قاشق چايخوري عسل گلو درد خود را بهبود ببخشيد.

علاجي براي آلرژي‌ها. مصرف روزانه‌ي يك قاشق چايخوري عسل تازه و پالايش نشده براي حساسيت‌ها بسيار مفيد است.
سرفه را از بين ببريد. در يک گلابي سوراخي ايجاد کنيد و پوست آن را بكنيد. مقداري عسل در وسط گلابي بريزيد، و آن را به مدت 10 تا 15 دقيقه بخارپز كنيد يا به طور معمولي آن را بپزيد. سه مرتبه در روز از اين غذا مصرف كنيد تا ششهايتان قوت بگيرند. با اين كار سرفه‌هاي آزاردهنده را مهار ميكنيد.
در روشي ديگر، مي توانيد وسط شلغم را خالي کرده مقداري عسل داخلش بريزيد، بعد از 24 ساعت، محتوي داخلي آنرا ميل کنيد.سرفه شما بهبود مي يابد.

درمان يبوست. بعد از اينكه صبح از خواب بيدار شديد، 12 روز آب ولرم را همراه‌يك قاشق نهارخوري عسل، قبل از صبحانه با شكم خالي ميل كنيد.

 موم کندو  و عسل زنبور عسل، سلامتي را به ارمغان مي‌آورد .

اين دو محصول زنبور عسل شما را شگفت زده خواهند كرد: عسل سرشار از ويتامين‌ها، مواد معدني، آنزيم ها و آمينواسيدها است، و نشاط و انرژي شما را دو چندان خواهد كرد. همچنين كبد را از تركيبات سمي‌حفظ ميكند و براي مردان داراي بيماري پروستات بسيار مفيد است.

پروپوليس، صمغي است كه توسط زنبور عسل ترشح ميشود. زنبور از آن براي ترميم كندو استفاده ميكند. همچنين اين ماده به عنوان لايه اي محافظ در برابر هجوم ميكروبها و ساير ارگانيسم ها عمل ميكند. اين ماده باعث مصونيت در برابر بيماري‌ها ميشود. سرشار از فلاونوييد ها و آنتي اكسيدان‌ها و همچنين ماده‌اي اشتعال ناپذير است. همچنين داراي مقاديري Terpenoid است كه خود نوعي ضد ويروس، ضد باكتري و ضد قارچ محسوب ميشود.

مشابه تعدادي از آنتي بيوتيك هايي كه توسط پزشك تجويز ميشوند، پروپوليس از تقسيم سلولي باكتري جلوگيري و ديواره‌ي سلولي ميكروبها را تخريب ميكند. اين ماده را ميتوان در عسل هاي غني شده از پروپوليس يا كپسول هاي حاوي پروپوليس يافت.

 همه بر زنبور ملكه درود ميفرستند!

از ديگر محصولات زنبور عسل، غذاي ملکه(Royal Jelly) است. غذاي ملکه، در فرهنگ هاي آسيايي به عنوان افزايش دهنده‌ي طول عمر شناخته ميشود. گفته شده كه براي ايجاد مصونيت، نشاط و شادابي در زندگي و افزايش نيروي مردانگي مصرف ميشود.

اين ماده سرشار از ويتامين و كلاژن است. كلاژن پروتئيني است كه با افزايش سن، از مقدار آن در بدن به طور پيوسته كم ميشود. همچنين اين ماده در مبارزه با سرطان‌ها بسيار موثر است .

من نظرم اینه اگر ایربگ داشت شاید زنده میموند . شما پیشنهادی به شرکت سایپا ندارین ؟

«هرکه می‌خواهد برود.» این را امام مدام می‌گفت: با صدای بلند هم می‌گفت. می‌خواست که هر که می‌خواهد بماند؛ با آگاهی و انتخاب بماند. می‌خواست فقط خالص‌ها بمانند، کار درست‌ها بمانند. برای همین بود که خودش هم سراغ بقیه آن کار درست‌هایی که جا مانده بودند رفت. یکی صدایشان زد. یکی یکی خبرشان کرد که بیایند تا توی این بزرگ ترین حماسه تاریخ جایشان خالی نباشد.

خیلی‌ها تصورشان این است که 72 یار عاشورایی امام حسین(ع) از اول تا آخر همراه امام بودند اما ماجرا اصلاً این طوری نبوده. از اول سفر تا آخر سفر، خیلی‌ها رفتند. صدایشان می‌زد که بیایید. بعضی‌ها می‌آمدند و بیشتری‌ها-حتی قبل از اینکه ماجرای خیانت و بی وفایی کوفیان معلوم شود- عذر و بهانه می‌آوردند. بهانه‌هایی که ترک کنندگان کاروان امام آوردند، خیلی شبیه به بهانه‌های امروزی بود: من زن و بچه دارم (گفته مالک بن نصر ارحبی)، کار و مسئولیت دارم (گفته طرماح)، من اهل سیاست نیستم (گفته عبدالله بن عمر)، وظیفه شرعی دیگری دارم (گفته عمروبن قیس)، شما که پیروز نمی‌شوید من چرا همراهتان باشم؟ (گفته ضحاک مشرقی)، می‌ترسم (یزید بن مسعود نهشلی)، آمادگی روحی اش را ندارم ولی کمک مالی می‌کنم (گفته عبیدالله بن حرجعفی)، دنبال شر نمی‌گردم (گفته عبدالله بن مطیع عدوی) و.... اما آنها که بله گفتند و رفتند، شبیه امروزی‌ها نبودند. آنها آدم‌های خوشبختی بودند که فهمیدند کی باید کدام طرف بروند. اینهایی که در اینجا می‌خوانید :

 تا چند دهه پیش مردم کشور ما رسم داشتند برای پخت غذا مخصوصا" خورشت و آش از قابلمه های مسی استفاده میکردند و یک کفگیر آهنی داشتند به نام حسوم که موقع پخت غذا دائم درون آن قرار میگرفت..

هیچکی نمیدونست چرا باید این کفگیر درون قابلمه مسی قرار بگیره؟؟؟ فقط میدونستند برای پخت غذا خیلی خوبه.

داستان از این قراره که بدن (مخصوصا" مغز) برای سلامت و نشاط و کنترل اسید لاکتیک و کورتیزول به 6 میلیارد یون مس نیاز دارد و به همین نسبت یون آهن.

کمبود یون مس باعث میشه شما دائم احساس رخوت و خواب آلودگی و کسالت کنید و هی دهن دره کنید.

در ضمن هیچ کارتل داروئی نمیتونه از یون یک عنصر برای شما قرص تهیه کنه....و اونی که مثلا" به اسم قرص آهن به خورد شما میدهند شامل مولکول آهن هستش که برای بدن هیچ کاربردی نداره.

(تعریف یون و مولکول را میگذاریم برای کلاس های طب سنتی) ولی تا این جا بدونید که غذا موقع پخت در درون قابلمه مسی از یون آزاد شده این ظرف استفاده میکند و در بدن شما فوق العاده احساس نشاط و انرژی ایجاد میشود و دیگه از اون دهن درگی و خمیازه و کسالت خبری نیست.

 ولی یک دفعه توی دهه 50 از این نون خشکی ها اومدند و داد میزند" قابلمه مسی..کفگیر آهنی خریداریم" و با یک قیمت مناسب این قابلمه ها را خریدند و به جاش قابلمه آلمینیومی میدادند که بهش میگفتند روحی (از مامان جون و آقا جون بپرسید حرف من رو تائید میکنند)

هیچکس توی اون دهه نفهمید این همه قابلمه مسی کجا قراره بره؟ ولی بعدا" فهمیدیم اینها همه یک برنامه از طرف اونوره واسه سلامتی ما مسلمونا و ایرانیا.

بعدش هم که الان ظرف های استیل و تفلون و این مزخرفات اومده که مدعی هستند غذا توش زود میپزه و به کف ظرف نمیچسبه.ولی مردم ما خبر ندارند که همین یون های مضر در این ظروف عامل سرطان هستند و به راحتی یون سرب و آلمینیوم و ... میتونند در جا یک کودک 6 ماهه را ظرف یک سال به بیماری های کمبود خونی و سرطان و یک فرد بزرگسال را در طی 5 سال به بیماری های کبدی و خونی و طحال دچار کند و بعدش هم سرطان.

من به همه پیشنهاد میکنم حتما" برای پخت غذا (مخصوصا" غذاهای آبکی) از قابلمه مسی و کفگیر آهنی استفاده کنند.حداقل برای یکبار هم شده تا ظرف سه روز اثر آن را روی بدن خودتون ببینید.

  
لطفا" بلافاصله بعد از وارد شدن به داخل خودرو سیستم تهویه هوا را روشن نکنید.
پس از وارد شدن به داخل خودرو، پنجره های خودرو را پایین کشیده و صبر کنید تا هوای داخل خودروعوض شود، بعد ازچند دقیقه می توانید سیستم تهویه مطبوع  خودرو را روشن نمایید.
ایا می دانید دلیل انجام این کارچیست؟
بر اساس تحقیقات صورت گرفته ،داشبورد ، صندلی وسیستم تهویه هوای  خودرو از خود گازبنزن ساطع می کنند که یک گازبسیار سمی و سرطانزاست( حتما" بارها بویی شبیه پلاستیک گرم شده را درخودرویتان احساس کرده اید ،این همان بوی گاز سرطانزای بنزن است.) علاوه بر سرطانزایی ، گاز بنزن به استخوان ها آسیب رسانده ( مسمومیت استخوانها) ونیز باعث ابتلا به انومیا (نوعی از سرطان خون مربوط به گلوبولهای قرمزخون) و کاهش سطح گلوبولهای سفید بدن می گردد.همچنین تماس طولانی مدت با این گاز سمی باعث ابتلا به لوکمیا (نوع دیگری از سرطان خون مربوط به گلوبولهای سفید خون) ودر مواردی همزمان باافزایش ریسک ابتلا به سرطان  باعث سقط جنین در خانمها نیز می گردد. 

کتابخانه ديجيتال جهان افتتاح شد. علاقمندان از سراسر جهان مي توانند به منابع الکترونيکي اين کتابخانه از طريق وب سايت آن دسترسي داشته باشند.

 اين وب‌ سايت از 21 آوريل در اداره ي مركزي يونسكو در پاريس كار خود را آغاز کرد. در اين وب ‌سايت كتاب ‌هاي نادر، نقشه‌ هاي تاريخي، نسخ خطي، ‌فيلم و عكس از كتابخانه ‌ها و آرشيوهاي سراسر جهان ارائه مي ‌شود. مراجعه كنندگان به اين سايت قادر خواهند بود تا به تمام اين موارد به هفت زبان عربي، چيني، انگليسي، فرانسوي، پرتغالي، روسي و اسپانيائي دسترسي يابند. 32 موسسه از برزيل، بريتانيا، چين، مصر، فرانسه، ژاپن، روسيه، عربستان سعودي، و آمريكا براي اجراي اين پروژه به ياري سازمان يونسكو شتافتند. اجراي اين پروژه نخستين بار در سال 2005 به وسيله ي بزرگ ‌ترين كتابخانه ي جهان يعني كتابخانه ي کنگرس آمريكا به يونسكو پيشنهاد شد. كتابخانه ي الكترونيكي جهاني به آدرس www.worlddigitallibrary.org  يا http://www.wdl.org/en/ در دسترس كاربران مي باشد.

شرکت گوگل و بنياد قطر هر کدام با سه ميليون دلار، بنياد کارنگي با دو مليون دلار، دانشگاه علم و تکنولوژي ملک عبدالله با يک ميليون دلار و شرکت ماکروسافت با يک ميليون دلار کمک،‌ از جمله پشتيبانان مالي اين طرح هستند.
«کتابخانه ديجيتال جهان» جلوه‌هاي فرهنگي نقاط گوناگون جهان را به صورت چندزبانه و رايگان در اختيار کاربران قرار مي‌دهد.

1.       هدف از راه‌اندازي اين کتابخانه در چهار محور خلاصه شده است

2.        ارتقاي تفهيم و تفاهم ميان ملت‌ها و فرهنگ‌ها

3.        افزايش ظرفيت و تنوع مضامين فرهنگي در اينترنت

4.       فراهم ساختن منابع براي آموزگاران، پژوهشگران و مخاطبان عام

5.       ظرفيت‌سازي براي مؤسسه‌هاي مشارکت‌کننده براي کم کردن خلا ديجيتالي درون و ميان کشورها

 یکی از سخت‌ترین شرایطی که آدمی می‌تواند آرامش خود را حفظ کند محل کار است! اما نگران نباشید. برای آن هم راه‌هائی وجود دارد. با کمی تفکر و برنامه‌ریزی، می‌توان فشارهای حاصل از کار را به کمترین میزان خود رساند.

● عامل فشارزا

عوامل‌ زیادی ممکن است در ایجاد استرس در محیط کار مؤثر باشند مانند: راه طولانی بین منزل تا محل کار، ترافیک زیاد، آلودگی هوا، زیادی وظایف، عدم تناسب با همکاران، ساعت‌های طولانی کار و ...نزدیکی و مجاورت بیش از حد با افراد دردسرساز، می‌تواند انرژی شما را تا حد زیادی از بین ببرد. همچنین قبول وظایف و مسئولیت‌های سنگین نیز مخل آرامش هستند، چرا که باعث گیجی و سردرگمی شما می‌شوند. رابطهٔ تعریف ‌نشده با مافوق نیز عاملی تعیین‌کننده است، چنانچه مافوقتان از شما انتظاری داشته باشد که از آن آگاه نباشید یا شما انتظاری از او داشته باشید که نداند یا اهمیتی ندهد، فشار کار را بیشتر می‌کند و باعث سوءتفاهم می‌شود و عاقبت، فاصله و سردی ایجاد می‌کند. نبود وقت برای استراحت در محیط کار، باعث می‌شود تا نتوانید تجدید قوا کرده و آرامش داشته باشید. چنانچه این حالت ادامه پیدا کند و شما نتوانید در ساعت‌های کار، استراحت کنید، تمام انرژی خود را از دست خواهید داد. انجام کارهای خاص که زمان محدودی دارند، استرس را افزایش می‌دهد مانند کارهائی که به‌طور ناگهانی به شما محول شده و تأکید می‌کند که تا ۴۸ ساعت آینده باید تمام شده باشند. استفادهٔ زیاد از رایانه، باعث خستگی چشم و مغز می‌شود. کسانی که تمام ساعت‌های اداری، روبه‌روی رایانه نشسته و به صفحه آن نگاه می‌کنند، دچار ناراحتی‌هائی مانند کمردرد، سردرد و خستگی عصبی می‌شوند. برای کم شدن فشار در محیط کار، راه‌کارهائی وجود دارد که در زیر به آنها اشاره می‌کنیم:

▪ روابط خود را تعریف کنید

 همکاران شما، کسانی هستند که روزی ۸ تا ۹ ساعت را با آنان سپری می‌کنید و شاید برخی از شما زمانی بیشتر از آنچه که با خانواده‌تان هستید، با همکاران خود می‌گذرانید؛ بنابراین، چگونگی رابطهٔ میان شما و آنان از اهمیت زیادی برخوردار است.

سعی کنید در محیط کار، با کسی بیش از آنچه که لازم است، صمیمی نشوید، پای صحبت آنان ننشینید و وقت خود را به کار اختصاص دهید. حریم خود را حفظ کنید، اجازه ندهید کسی به حریم خصوصی شما وارد شود. در برابر افرادی که سعی دارند بیش از آنچه لازم است راجع به شما بدانند، تنها به لبخندی اکتفاء کرده و آنگاه مسیر صحبت را عوض کنید.
سعی کنید قبل از آنکه کاری را بپذیرید، با مافوقتان جلسه‌ای داشته باشید و آنچه را که لازم است، بپرسید و آنچه را که نیاز دارید، شرح دهید تا دچار سوءتفاهم نشوید و هدف‌ها برایتان روشن شوند.

▪ منظم باشید

یکی از اصل‌های آرامش در محیط کار، این است که محل کارتان مرتب و منظم باشد. پرونده‌های درهم‌ریخته و کاغذهای نامرتب که روی هم انباشته شده باشند، استرس را زیاد می‌کنند و باعث هدر رفتن وقت زیادی می‌شوند. سعی کنید برای هر کاری، برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی نمائید تا هر روز صبح بدانید که کدام کار را باید انجام دهید.

هر روز قبل از ترک محل کار، کارهای روز بعد را روی میز بگذارید تا فردا صبح، آسوده‌تر به کار خود بپردازید. هرگز چند کار را با هم انجام ندهید، بلکه کاری را شروع کرده به پایان برسانید و بعد به سراغ کار بعدی بروید.

▪ استراحت کنید

از وقت‌هائی که برای استراحت در نظر گرفته شده استفاده کنید. با خیال راحت و در سکوت، ناهارتان را بخورید و بگذارید بدن و مغزتان استراحت کند. هرگز تصور نکنید که کار بهتر، بدون استراحت میسر است. در طول وقت استراحت، از بحث‌های کاری و صحبت راجع ‌به موضوع‌های ناراحت‌کننده، بپرهیزید. روزی یک ساعت از صفحهٔ رایانه فاصله بگیرید. در زمان استراحت، تلفن‌های کاری را جواب ندهید می‌توانید به یکی از دوستان یا اعضاء خانوادهٔ خود تلفن بزنید.

ساعتی یک بار از جای خود بلند شوید و کمی راه بروید تا زانوهایتان خسته نشوند. سعی کنید از صرف غذاهای پرچرب و سنگین بپرهیزید و خوراکی‌های ساده و پرانرژی مصرف نمائید. صبح‌ها به جای کیک، میوه یا آب‌میوه بخورید. از خوردن بیش از سه فنجان چای در محل کار خودداری کنید. زیرا اعصاب را تحریک کرده و خستگی می‌آورد، به‌جای آن آب بخورید. از مرخصی‌های خود استفاده کنید تا بتوانید تمدد اعصاب کرده و با انرژی بیشتری به‌کار خود بپردازید.

▪ راحت باشید

خود را همانگونه که هستید بپذیرید. در محل کار، لباس‌های راحت بپوشید تا تنگی و ناراحتی لباس، شما را آشفته نکند. سعی نکنید شخصیتی جزء آنکه هستید را به دیگران معرفی کنید و از خود چهره‌ای جدید بسازید. توانائی‌های خود را بیش از آنچه که هست، معرفی نکنید تا توقع دیگران از شما زیاد نشود.

آموخته ام  چيزهاي كم اهميت را تشخيص دهم و سپس آن هاراناديده بگيرم.
آموخته ام  كه باخت در يك نبرد كوچك را به قصد برد در يك جنگ بزرگ بپذيرم .
آموخته ام  زندگي را از طبيعت بياموزم ، چون بيد متواضع باشم ، چون سرو ، راست قامت‌‌ ، مثل صنوبر ، صبور ، مثل بلوط مقاوم ، مثل رود ،روان ، مثل خورشيد با سخاوت و مثل ابر با كرامت باشم .
آموخته ام  كه اگر مايلم پيام عشق را بشنوم ، خود نيز بايستي آن را ارسال كنم .
آموخته ام  ثروتمند كسي نيست كه بيشترين ها را دارد ، بلكه كسي است كه به كمترين ها نياز دارد.
آموخته ام  دو نفر مي توانند با هم به يك نقطه نگاه كنند ولي آنرا متفاوت ببنند.
آموخته ام  كافي نيست فقط ديگران را ببخشيم ، بلكه گاهي خود را نيز بايد ببخشيم .
آموخته ام كه فقط چند ثانيه طول مي كشد تا زخم هاي عميقي در قلب كساني كه دوستشا ن داريم ، ايجاد كنيم اما سال ها طول مي كشد تا آن زخم ها را التيام بخشم .
آموخته ام كه دوستان خوب و واقعي ، جواهرات گرانبهايي هستند كه به دست آوردن شان سخت و نگه داشتن شان سخت تر است .
آموخته ايم كه همه مي خواهند روي قله كوه زندگي كنند ، اما تمام شادي ها وقتي رخ مي دهند كه در حال بالا رفتن از كوه هستند

 چهار دانشجو كه به خودشان اعتماد كامل داشتند يك هفته قبل از امتحان پايان ترم به مسافرت رفتند و با دوستان خود در شهر ديگري حسابي به تفريح پرداختند اما وقتي به شهر خودشان برگشتند، متوجه شدند كه در مورد تاريخ امتحان اشتباه كرده‌اند و امتحان به جاي سه‌شنبه، دوشنبه صبح بوده است. بنابراين تصميم گرفتند استادشان را پيدا كنند و علت جا ماندن از امتحان را براي او توضيح دهند.

آنها به استاد گفتند: «ما به شهر ديگري رفته بوديم كه در راه برگشت لاستيك خودرويمان پنچر شد و با توجه به اينكه زاپاس نداشتيم تا مدت زماني طولاني، نتوانستيم كسي را گير بياوريم و از او كمك بگيريم؛ به همين دليل دوشنبه ديروقت به خانه رسيديم». استاد فكري كرد و پذيرفت كه آنها روز بعد بيايند و امتحان بدهند. 4 دانشجو روز بعد به دانشگاه رفتند و استاد آنها را به 4 اتاق جداگانه فرستاد و به هر يك ورقه امتحاني‌اي را داد و از آنها خواست كه شروع كنند. آنها به اولين مسئله نگاه كردند كه 5 نمره داشت. سؤال خيلي آسان بود و به راحتي به آن پاسخ دادند. سپس ورقه را برگرداندند تا به سؤال 95امتيازي پشت ورقه پاسخ بدهند كه سؤال اين بود: «كدام لاستيك پنچر شده بود؟» ...!